你自己就能做到的
- 学会把位。 App 里的把位表会显示每个音的位置，从第 1 把位到第 7 把位。接下来，通过练习让手臂熟悉这些位置。
- 练出音色。 长音、慢速的唇连音和干净的吐音起音，只需要你、你的长号和几分钟时间。
- 检查音高和节奏。 每吹完一个音，tonestro 都会显示音准和节奏对不对。这两样，在你忙着吹奏时都很难自己判断。
自学的三个常见错误
- 死死握住滑管
很多自学的人像握车把一样握住滑管。手臂一紧张，滑管到位就慢，还会偏离目标。
解决办法: 让左手承担长号的重量；右手大拇指和另外两根手指轻轻引导滑管，手腕放松。App 无法判断你的手部动作，所以拍段短视频检查一下。
- 音与音之间拖出滑音
当两个音在不同把位上、却属于同一级泛音时，在它们之间移动滑管，可能会拖出一个滑音，而乐曲很少需要它。
解决办法: 保持气流不断，把快速换把位和新音上轻轻的吐音配合起来。
- 使劲压号嘴
高音吹不上去时，人很容易把号嘴往嘴唇上压得更紧。这会让嘴唇很快疲劳，音色也会变薄。
解决办法: 不要额外加压，靠气息和口型配合、经常休息，循序渐进地练高音。对着镜子检查口型；每个音准不准，tonestro 会告诉你。
你的一周练习计划
- 先练音色
在第 1 把位吹几个长音，每吹完一个就停一停。等 F3 和降B3 单独吹都很轻松了，再在它们之间练慢速的唇连音。
- 把位
慢慢吹降B大调音阶的前五个音，从降B2 到 F3，把位依次是 1、6、4、3、1。
- 每周一首新歌
用 60% 的速度一小节一小节地学。吹稳了提到 80%，80% 吹得舒服了再用原速。
- 休息日
嘴唇需要恢复时，就休息一天。
- 和乐队一起
歌吹稳了以后，就跟着乐队吹，看看哪些音还不够准。
关于自学的问题
长号真的能自学吗？
能。除了规律练习和音高、节奏的反馈，姿势和口型请你自己用镜子或视频来检查。更多内容见没有老师，能学会乐器吗？
怎么知道我的把位对不对？
先靠你的耳朵，tonestro 也会立刻显示一个音准不准。如果明显不对，检查一下是不是吹中了想要的那个泛音；如果只需要细调，音偏高就把滑管往外推，音偏低就往里收。
自学长号需要准备什么？
你的长号、滑管保养用品、一个放手机或平板电脑的支架，以及一周里大部分天的几分钟时间。完整清单见用 tonestro 练习，需要准备什么？
能用 App 学长号吗？
能。tonestro 有两门由音乐老师制作的课程和一个曲库，并通过你手机或平板电脑的麦克风听每一个音。这里讲了tonestro 怎么听到我的演奏。
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