哪些可以自己完成
- 什么时候方便就什么时候练。 早上、晚上，或者两件事之间的一刻钟：没有上课时间，也不用来回奔波。
- 知道一个音对不对。 在 tonestro 里，一个音准不准、在不在拍上，你马上就能看到，哪怕房间里只有你一个人。
- 查按指位置。 App 里的指法表会为它涵盖的每个音建议一种按指位置。想按部就班地学，tonestro 有两门由音乐老师打造的大提琴课程。
三个常见的自学错误
- 持弓太紧
很多自学的人会死死捏住琴弓，把大拇指绷直锁住。声音被挤压得发闷，手臂也很快就累。
解决办法: 大拇指保持弯曲，其他手指柔软、自然弯曲地搭在弓杆上，让手臂的重量来发力。tonestro 帮你检查音高和节奏；持弓的手，不时自己看一眼。
- 左手大拇指用力捏
为了把弦按下去，初学者常常用大拇指和其他手指夹住琴颈。手会变得僵硬、迟缓。
解决办法: 让大拇指轻轻地靠在琴颈后面，大约在 2 指的对面；弦是靠手臂的重量按下去的，不是靠捏。用镜子检查大拇指的位置，两个音之间停一停，感觉一下自己是不是在捏琴颈。
- 太着急
一段新的乐句一上来就用原速拉，很容易把错误也一起练进去。
解决办法: 选一个小节，先在空弦上练它的运弓，再慢慢加上左手的音。拉得舒服、稳定了再提速。
你的一周练习
- 每次练习：调音和热身
把四根弦都调准，然后在空弦上拉两分钟又长又慢的弓。
- 第 1、2 天：左手
一次在一根弦上练一个指型，仔细听每一个音。
- 第 3、4 天：一个新段落
从你正在练的歌里挑一小段，慢慢拉，直到拉得舒服、稳定。
- 第 5 天：换弦
练习从一根弦换到另一根弦，手臂的动作要流畅、均匀。
- 第 6 天：为乐趣而拉
拉已经觉得轻松的歌，然后第 7 天给自己放个假。
你的工具
关于自学的问题
大提琴真的可以自学吗？
可以。你需要的是规律的练习习惯、对琴弓的耐心，以及检查自己拉的音的方法。一般性的问题，请看没有老师，能学会乐器吗？
自己练的时候，怎么知道拉得准不准？
用空弦做参照：你在G弦上用 4 指拉出干净的 C3 时，低一个八度的C弦空弦会跟着共鸣。除此之外，tonestro 会马上告诉你哪些音是准的。
没有老师，怎么检查自己的姿势？
tonestro 帮你检查音高和节奏。姿势方面，从正面录一分钟你拉琴的视频，仔细看：琴弓直不直，肩膀有没有放下，左手腕是不是放松？
怎样自己给大提琴调音？
先调A弦，再调D弦、G弦和C弦。小的调整用微调器（如果你的琴有的话），大的调整用弦轴；调音器会告诉你每根弦什么时候调准了。
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